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Die Temperaturen steigen, die luftigen Schuhe kommen aus dem Schrank – und plötzlich rücken unsere Füße in den Mittelpunkt. Aber nach Monaten in Socken und geschlossenen Schuhen sind sie oft alles andere als vorzeigbar. Doch mit der richtigen Pflege werden Füße schnell wieder weich, gesund und ansehnlich.  1. Ein warmes Fußbad mit Urea entspannt die […] Der Beitrag Tipps für schöne und gesunde Füße  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Und noch eine Meldung zum Tag des Schlafs am 21. Juni: Je mehr Zeit Kinder und Jugendliche vor dem Bildschirm verbringen – sei es beim Fernsehen, auf dem Smartphone, Tablet oder der Spielkonsole –, desto schlechter schlafen sie. So die Warnung der Stiftung Kindergesundheit. Sie bezieht sich dabei auf aktuelle Studien, die belegen, dass intensiver […] Der Beitrag Zu viel Bildschirmzeit bringt Kinder um den Schlaf  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Starke Schmerzen im Bauchraum werden häufig als „Kolik“ bezeichnet. Doch was steckt genau hinter dem Begriff?  Wie ist eine Kolik definiert? Als Kolik werden starke Schmerzen bezeichnet, die dadurch entstehen, dass sich Muskeln von Organen, die im Bauchraum liegen und innen hohl sind, krampfartig zusammenziehen.  Welche Organe sind am häufigsten betroffen? Der Begriff „Kolik“ hat […] Der Beitrag …eine Kolik? erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Die Zahl der Pneumokokken-Infektionen in Deutschland hat laut dem Robert Koch-Institut ein Allzeithoch erreicht. Von den bundesweit insgesamt 8.550 Fällen im Jahr 2024 entfielen mehr als zwei Drittel (70,0 Prozent) auf Personen ab 60 Jahren. Pneumokokken sind Bakterien, die schwere und teils lebensbedrohliche Infektionen wie Hirnhautentzündungen, Lungenentzündungen und Blutvergiftungen verursachen können. Besorgniserregend ist die geringe […] Der Beitrag Allzeithoch bei Pneumokokken-Infektionen. Impfquote gering.  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Verfärbungen der Fingernägel sind nicht nur ein kosmetisches Problem. Während einige Nagelveränderungen harmlos sind und mit der Zeit von selbst verschwinden, können andere auf gesundheitliche Probleme hinweisen. Welche Ursachen in Frage kommen und was man sonst noch bei der Nagelpflege beachten sollte.  Von der Körperpflege über die Haus- und Gartenarbeit bis hin zur Anfertigung von […] Der Beitrag Was die Fingernägel über unsere Gesundheit verraten  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

… dass sich eine feste Beziehung bei Männern positiver auf Wohlbefinden und Gesundheit auswirkt als bei Frauen? Auch die Lebenserwartung von Männern hängt stärker davon ab, ob sie in einer festen Beziehung leben, als das bei Frauen der Fall ist. Das sind Ergebnisse einer Studie, an der auch Psychologen der Humboldt-Universität zu Berlin teilgenommen haben. […] Der Beitrag Wussten Sie schon …  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Am 21. Juni ist der Tag des Schlafs. Vor und nach einem ausgiebigen Nickerchen tun wir alle oft ganz unbewusst etwas erstaunlich Besonderes: Wir gähnen. Egal, ob Opa, Baby, Katze oder Löwe. In der Kindheit gähnen wir öfter als im Alter, am Morgen häufiger als abends. Leider hat das Gähnen nicht den besten Ruf: Es […] Der Beitrag Alle tun es, aber kaum einer weiß, wie gesund es ist  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Am 21. Juni ist der Tag des Schlafes. Dazu passt eine Meldung der Krankenkasse Pronova BKK, der zufolge jeder/jede dritte Deutsche besser schlafen würde, wenn er oder sie allein im Bett liegen würde. Ohnehin ist die Vorstellung, Liebende müssten das Nachtlager teilen, sonst stimme etwas in ihrer Beziehung nicht, längst überholt. Es gibt einfach zu […] Der Beitrag Gute Nacht  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Zu kleine Schrift, zu kompliziert und wenn man ihn einmal aufgefaltet hat, bekommt man ihn nicht mehr zurück in die Verpackung: Der Beipackzettel von Medikamenten – auch Packungsbeilage oder Gebrauchsinformation genannt – wird von vielen Patienten nicht gelesen. Dabei kann er Informationen zu vielen Fragen liefern, die vor der Medikamenteneinnahme wichtig sein können. Dass Beipackzettel […] Der Beitrag Ein besonderes Stück Prosa  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.