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Immer mehr Menschen leiden unter einer nichtalkoholischen Fettleber. Diese kann zu einer Leberentzündung, einer Leberzirrhose und sogar zu Leberkrebs führen. Achtung, Fettleber! Die Fettlebererkrankung gilt großteils als direkte Folge von krankhaftem Übergewicht, der Adipositas. Wissenschaftler vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) und der Universität Tübingen haben festgestellt, dass Intervallfasten nach dem 5:2-Schema (also fünf Tage in der […] Der Beitrag Intervallfasten schützt vor Leberentzündung und Leberkrebs erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

„In Deutschland werden täglich 900.000 Menschentage durch Migräne-Anfälle zerstört“, weiß Prof. Hartmut Göbel von der Schmerzklinik Kiel. Heilen lässt sich Migräne nicht. Jedoch ist Wissen die wichtigste Voraussetzung, um bestmöglich mit der Krankheit zu leben. Wir haben für Sie ein paar wichtige Informationen zusammengestellt. Die Symptome bei Migräne Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die durch […] Der Beitrag Leben mit Migräne erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Herbstzeit ist Wanderzeit. Es ist nicht mehr so heiß wie im Sommer und die Natur zeigt sich in einer einzigartigen Farbenpracht. Aber grundsätzlich kann man in jeder Jahreszeit wandern, sogar im Winter. Und natürlich auch im Frühling, wie MEIN-TAG-Autorin Marzena Sicking aus eigener Erfahrung bestätigen kann. Lesen Sie ihren Erlebnisbericht von der Teilnahme am „Mammutmarsch […] Der Beitrag Wandern macht glücklich erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Rheuma ist eine progressive, chronische Erkrankung. Das bedeutet, dass sie langfristig oder lebenslang bestehen bleibt und im Laufe der Zeit weiter voranschreitet. Ihre Behandlung konzentriert sich darauf, Symptome zu lindern, die Krankheitsaktivität zu kontrollieren, Gelenkschäden zu verhindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Wichtig für den Therapie-Erfolg ist ein gutes Selbstmanagement: Mit den richtigen […] Der Beitrag Ernährung und Sport bei Rheuma erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Tickende Uhren, klappernde Absätze, kauende Tischnachbarn – bei Menschen mit Misophonie können Geräusche, die andere Personen als ganz normal empfinden, heftige emotionale und körperliche Reaktionen auslösen. Wie man das Problem erkennt und was man dagegen tun kann. „Sei doch nicht so empfindlich.“ Wer unter Misophonie leidet, hat diesen Satz vermutlich bereits mehr als einmal in […] Der Beitrag Misophonie: selektive Geräuschintoleranz erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Was ist die Steigerung von Schmerz? Antwort: Gürtelrose! Menschen, die an dieser Viruserkrankung leiden, setzen die Schmerzen auf einer Skala von 1 (sehr gering) bis 10 (nicht mehr auszuhalten) häufig bei 10 an. Zum Glück kann man sich dagegen impfen lassen – und sollte es auch tun. Erfahrungsbericht von Martina Voss-Tecklenburg Martina Voss-Tecklenburg, die ehemalige […] Der Beitrag Gürtelrose: Schmerzen wie Messerstiche in den Rücken erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Ein nachlassendes Hörvermögen wird oft nicht ernst genommen. Viele scheuen aus Eitelkeit den Gang zum Arzt, weil sie kein Hörgerät tragen möchten. Das kann schwerwiegende Folgen haben. „Schwerhörigkeit ist der wichtigste Alzheimer-Risikofaktor im mittleren Lebensalter. Tritt sie bei 45- bis 65-Jährigen auf und bleibt unbehandelt, ist das Risiko für eine Alzheimer-Erkrankung im Alter deutlich erhöht“, […] Der Beitrag Alzheimer: Schwerhörigkeit wichtigster Risikofaktor im mittleren Alter erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Hitzewellen sind in den vergangenen Jahren immer häufiger und länger geworden. Das Robert Koch-Institut warnt: Hitzeperioden führen in Deutschland regelmäßig zu einem Anstieg der Mortalität, zum Beispiel durch Hitzschlag. Was passiert beim Hitzschlag? Wenn es heiß ist, weiten sich unsere Gefäße und wir beginnen zu schwitzen. Der Schweiß verdunstet und sorgt für einen Kühlungseffekt. Ist […] Der Beitrag Was ist eigentlich ein Hitzschlag? erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Infektionskrankheiten wie Masern, Mumps und Röteln können durch Impfstoffe deutlich eingedämmt werden. Seit der Jahrtausendwende hat die Anzahl der globalen Fälle solcher durch Impfung vermeidbaren Krankheiten weltweit abgenommen. So wurden im Jahr 2000 noch mehr als 853.000 Masernerkrankungen registriert – 2022 ist die berichtete Anzahl auf etwa 205.000 gefallen. Höchster Impferfolg bei Röteln Den stärksten […] Der Beitrag Impfen hilft erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.