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Wer seine Zähne regelmäßig gut pflegt, der ist dental auf der sicheren Seite, denken viele. Dabei gibt es eine ganze Reihe anderer „verborgener“ Risikofaktoren, die man kennen sollte.  Beim abendlichen Menü gefährden längst nicht nur Desserts und Süßspeisen unsere Zahngesundheit: Stößt nach etwas viel üppigen Speisen und süffigen Weinen die Magensäure schmerzhaft auf, so setzt […] Der Beitrag Was unseren Zähnen so alles zusetzen kann…  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Hühneraugen bilden sich meist an den Füßen – vor allem an den Zehen, den Ballen oder anderen stark belasteten Stellen. Ursache sind dauerhafter Druck und wiederholte Reibung, etwa durch zu enge Schuhe oder Fehlstellungen der Füße. Als Schutzreaktion bildet die Haut dort zunehmend Hornhaut. Hält die Belastung an, verdichtet sich diese immer weiter. Im Zentrum […] Der Beitrag … ein Hühnerauge?  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Manchmal bemerkt man sie gar nicht, manchmal stören sie gewaltig: kleine braune Punkte auf den Wangen, den Handrücken oder am Dekolleté. Pigmentflecken gehören zu den häufigsten Hautveränderungen überhaupt. Sie sind meist harmlos, aber vor allem, wenn sie größere, dunkle Flächen im Gesicht bilden, sehen sie einfach nicht schön aus. Bei Frauen treten die dunkleren Hautstellen […] Der Beitrag Pigmentflecken  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Auch wenn der Name fast schon malerisch klingt:  Die Gürtelrose ist keinesfalls ein harmloser Hautausschlag. Die Viruserkrankung betrifft neben der Haut auch die Nerven und kann mit heftigen Schmerzen und schweren Komplikationen einhergehen. Bei jedem, der schon einmal Windpocken hatte, besteht die Gefahr, dass die Krankheit ausbricht.  Die Gürtelrose wird in der Fachsprache Herpes zoster […] Der Beitrag Gürtelrose  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Fast jeder Mensch kennt es:  Nach einem üppigen Essen, einem Glas Wein oder einer besonders scharfen Mahlzeit steigt plötzlich ein unangenehmer, saurer Geschmack in den Hals auf. Oft begleitet von einem Brennen hinter dem Brustbein oder dem Gefühl, dass Nahrung wieder nach oben gelangt.  Gelegentliches saures Aufstoßen ist meist harmlos. Treten die Beschwerden jedoch regelmäßig […] Der Beitrag Was hilft bei Aufstoßen?  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Dem Smartphone werden bekanntlich einige schädliche Wirkungen nachgesagt. Aber kann das Smartphone auch zur sogenannten Handy-Akne führen? Dazu Dr. Ursula Marschall, Leitende Medizinerin bei der Barmer-Krankenkasse: „Grundsätzlich ist es so, dass sich auf der Haut regelmäßig Bakterien befinden, die auch Hautunreinheiten verursachen können. Das Smartphone kann diesen Effekt an den Hautpartien, mit denen es häufig […] Der Beitrag Handy-Akne – gibt es sie wirklich?  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Millionen Menschen „haben Rücken“. Meist ist es die Lendenwirbelsäule, die Probleme verursacht. Zu wenig Bewegung, Übergewicht und stundenlanges Sitzen sind die wesentlichen Ursachen für die „Kreuzschmerzen“. Vermeiden sollten Menschen mit unteren Rückenschmerzen auch das Schlafen in Bauchlage. „Dies ist die mit Abstand ungünstigste Position“, warnt Dr. David Kubosch, leitender Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie der […] Der Beitrag Bauchlage bei Rückenschmerzen besser vermeiden  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Ob eine Rangelei auf dem Schulhof oder ein Sturz beim Joggen – nicht selten sind ausgeschlagene Zähne das unschöne Resultat. Was tut man in einem solchen Fall? „Jetzt nur nicht in Panik geraten, sondern besonnen vorgehen“, rät Dr. Jochen H. Schmidt, zahnärztlicher Leiter des Carree Dental in Köln. Blutet die Wunde stark, so ist der […] Der Beitrag Was tun bei einem plötzlichen Zahnverlust?  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.

Ein gesunder Lebensstil kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachweislich senken. Im folgenden Beitrag lesen Sie, wie Sie die drei wichtigsten Stellschrauben für eine kardiovaskuläre Gesundheit justieren und den ganzheitlichen Herzschutz fest in Ihrem Alltag verankern.  In Deutschland leiden rund 4,6 Millionen Menschen an einer koronaren Herzkrankheit (KHK), bis zu vier Millionen an einer Herzinsuffizienz und […] Der Beitrag Wie Sie Ihr Herz gut behandeln  erschien zuerst auf Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.